Sari la conținut
TonusApp

TonusApp

TonusApp da Startul la miscare

  • Programe
  • Aplicatia TonusApp
  • Blog
  • Intrebari frecvente (FAQ)
  • Contact
  • Contul meu

Etichetă: sport

De ce nu e bine sa stai jos prea mult timp

20/09/2022 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Suntem obisnuite sa facem sport regulat si avem impresia ca acesta e mai mult ca

Citește mai mult

9 sporturi amuzante care ard calorii

16/07/2022 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Specialistii recomanda minim 30 de minute de sport in fiecare zi. Ce te faci insa

Citește mai mult

9 semne ca nu faci suficienta miscare fizica

02/05/2022 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Activitatea fizica este esentiala pentru un stil de viata sanatos, alaturi de alimentatie, odihna si

Citește mai mult

Cum sa ramai in forma cand urasti sa faci sport

04/12/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Unii spun ca sportul este un rau necesar, pentru ca exercitiile fizice ne mentin corpul

Citește mai mult

9 strategii prin care sa-ti pastrezi motivatia de a face sport

03/11/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

Stim prea bine ca sportul este sanatate curata si de aceea fiecare dintre noi se

Citește mai mult

10 trenduri in sport pe care trebuie sa le incerci

18/09/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Te-ai saturat sa faci la nesfarsit aceleasi tipuri de exercitii fizice si vrei sa incerci

Citește mai mult

10 scuze desfiintate pe care oamenii le folosesc ca sa nu faca sport

14/08/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Nu intotdeauna avem chef sa facem exercitii fizice. Si e ok. Poate ne e prea

Citește mai mult

7 beneficii ale exercitiilor pentru trunchi

19/03/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Toate stim importanta sportului in viata noastra. Ne axam pe sportul pentru femei in general,

Citește mai mult

9 sfaturi practice care contribuie la cresterea nivelului de fericire

27/02/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

Stresul si grijile de zi cu zi ne pun in pericol fericirea. Ea e simpla

Citește mai mult

8 trucuri prin care sa dai startul unui program consecvent de plimbare si sa il mentii

14/02/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Daca a trecut ceva vreme de cand ai facut ultima data sport in toata regula,

Citește mai mult

Cum sa folosesti aplicatia TonusApp?

24/07/2020 Carmen Reisenbauer Uncategorized

Daca esti noua in tot ce tine de sport si antrenamente sau daca esti obisnuita

Citește mai mult

Cum te antrenezi pe canicula

04/07/2020 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Cum vara si-a intrat pe deplin in drepturi, temperaturile au crescut considerabil. La fel si

Citește mai mult

Cum iti creste sportul productivitatea in business

23/06/2020 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Fitness, Motivatie, Uncategorized

Cand cariera e (cea mai) importanta, e usor sa treci cu vederea alte aspecte importante

Citește mai mult

Motivatia de dupa pandemie

25/05/2020 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

Am trecut, cu totii, printr-o perioada de test. Si cumva, se continua. Situatia nu a

Citește mai mult

5 exercitii cu greutatea corpului pe care sa le faci acasa

22/05/2020 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Dupa o perioada mai lunga in care multi nu am facut atat de mult sport

Citește mai mult

Navigare în articole

1 2 Articole următoare»

Articole recente in blog

  • De ce sa nu faci pauza cu exercitiile fizice de sarbatori
  • 3 deserturi sau dulciuri gustoase si sanatoase de Craciun
  • 4 tipuri de exerciții pentru abdomen, care elimină grăsimea de pe burtă
  • Ghid practic: ce carbohidrati sanatosi sa alegi
  • 7 beneficii ale sportului in sarcina

Categorii

  • ARTICOLE
  • Fitness
  • Motivatie
  • Nutritie
  • TonusApp in presa
  • Uncategorized

Acceseaza aplicatia TonusApp!

App Store

Play Store

Web TonusApp

Social

Newsletter

Fii la curent cu noutatile din domeniu si fii prima care afla de ofertele si promotiile TonusApp

© 2021 TonusApp . Toate drepturile rezervate. Politica de confidentialitate | Politica cookies.