Sari la conținut
TonusApp

TonusApp

TonusApp da Startul la miscare

  • Programe
  • Aplicatia TonusApp
  • Blog
  • Intrebari frecvente (FAQ)
  • Contact
  • Contul meu

Categorie: Motivatie

9 strategii prin care sa-ti pastrezi motivatia de a face sport

03/11/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

Stim prea bine ca sportul este sanatate curata si de aceea fiecare dintre noi se

Citește mai mult

9 sfaturi practice care contribuie la cresterea nivelului de fericire

27/02/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

Stresul si grijile de zi cu zi ne pun in pericol fericirea. Ea e simpla

Citește mai mult

9 obiceiuri ale oamenilor sanatosi pe care sa le practici si tu

31/01/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

Puterea exemplului a fost dintotdeauna imensa, iar azi avem nevoie de ea poate chiar mai

Citește mai mult

7 metode prin care sa iti duci la indeplinire rezolutiile in 2021

31/12/2020 Mierlut Dana ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

Anul a ajuns la final si a sosit momentul sa tragem linie referitor la ce

Citește mai mult

10 trucuri pentru a avea un somn linistit si odihnitor

15/12/2020 Mierlut Dana ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

Zilele trec cu viteza luminii, dar noptile sunt uneori incredibil de lungi. Fie ca nu

Citește mai mult

Cum ajuta fitness-ul sanatatea mintala

17/11/2020 Mierlut Dana ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

De obicei sunt evidentiate doar avantajele de la nivelul corpului atunci cand punem in balanta

Citește mai mult

11 sfaturi pentru o viata lunga si sanatoasa

20/10/2020 Mierlut Dana ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

In Romania, media de varsta a unei persoane este destul de ridicata, insa asta nu

Citește mai mult

7 factori ce iti afecteaza negativ starea, greutatea si somnul

07/09/2020 Mierlut Dana ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

Uneori poti face o multitudine de sacrificii pentru a-ti tine greutatea sub control, ca totul

Citește mai mult

Cum iti creste sportul productivitatea in business

23/06/2020 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Fitness, Motivatie, Uncategorized

Cand cariera e (cea mai) importanta, e usor sa treci cu vederea alte aspecte importante

Citește mai mult

De ce imi place sa ma antrenez de acasa

10/06/2020 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

In dimineata aceasta am urmarit un interviu cu Ministrul Sportului, care declara ca de la

Citește mai mult

Motivatia de dupa pandemie

25/05/2020 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

Am trecut, cu totii, printr-o perioada de test. Si cumva, se continua. Situatia nu a

Citește mai mult

Do Your Part: Focus 5 pentru 5

23/03/2020 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

We all need to do our part. Fie ca esti cadru medical si viata atator

Citește mai mult

#stamacasa – cum ne antrenam si cum ne facem sederea mai placuta

16/03/2020 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

Urmeaza o perioada dificila si instabila pentru toti. E de datoria noastra sa ne mentinem

Citește mai mult

Cum sa ajungi sa iubesti sportul?

18/02/2020 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

Va scrie cea mai sedentara persoana pe care ati cunoascut-o. Genul care nu a fost

Citește mai mult

Rezolutii de sport pentru 2020

31/12/2019 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

Nu stim daca s-a facut vreodata vreun studiu amanuntit, dar banuim ca, undeva la 60%

Citește mai mult

Navigare în articole

1 2 Articole următoare»

Articole recente in blog

  • 9 greseli pe care le faci in dieta ta
  • De ce sa nu faci pauza cu exercitiile fizice de sarbatori
  • 3 deserturi sau dulciuri gustoase si sanatoase de Craciun
  • 4 tipuri de exerciții pentru abdomen, care elimină grăsimea de pe burtă
  • Ghid practic: ce carbohidrati sanatosi sa alegi

Categorii

  • ARTICOLE
  • Fitness
  • Motivatie
  • Nutritie
  • TonusApp in presa
  • Uncategorized

Acceseaza aplicatia TonusApp!

App Store

Play Store

Web TonusApp

Social

Newsletter

Fii la curent cu noutatile din domeniu si fii prima care afla de ofertele si promotiile TonusApp

© 2021 TonusApp . Toate drepturile rezervate. Politica de confidentialitate | Politica cookies.