Arhive Motivatie | TonusApp
Sari la conținut
TonusApp

TonusApp

TonusApp da Startul la miscare

  • Acasa
  • Programe
  • Aplicatia TonusApp
  • Blog
  • Intrebari frecvente (FAQ)
  • Contact
  • Contul meu

Categorie: Motivatie

9 sfaturi practice care contribuie la cresterea nivelului de fericire

27/02/2021 Mierlut Dana articole, Motivatie, Uncategorized

Stresul si grijile de zi cu zi ne pun in pericol fericirea. Ea e simpla

Citeste mai mult

9 obiceiuri ale oamenilor sanatosi pe care sa le practici si tu

31/01/2021 Mierlut Dana articole, Motivatie, Uncategorized

Puterea exemplului a fost dintotdeauna imensa, iar azi avem nevoie de ea poate chiar mai

Citeste mai mult

7 metode prin care sa iti duci la indeplinire rezolutiile in 2021

31/12/2020 Mierlut Dana articole, Motivatie, Uncategorized

Anul a ajuns la final si a sosit momentul sa tragem linie referitor la ce

Citeste mai mult

10 trucuri pentru a avea un somn linistit si odihnitor

15/12/2020 Mierlut Dana articole, Motivatie, Uncategorized

Zilele trec cu viteza luminii, dar noptile sunt uneori incredibil de lungi. Fie ca nu

Citeste mai mult

Cum ajuta fitness-ul sanatatea mintala

17/11/2020 Mierlut Dana articole, Motivatie, Uncategorized

De obicei sunt evidentiate doar avantajele de la nivelul corpului atunci cand punem in balanta

Citeste mai mult

11 sfaturi pentru o viata lunga si sanatoasa

20/10/2020 Mierlut Dana articole, Motivatie, Uncategorized

In Romania, media de varsta a unei persoane este destul de ridicata, insa asta nu

Citeste mai mult

7 factori ce iti afecteaza negativ starea, greutatea si somnul

07/09/2020 Mierlut Dana articole, Motivatie, Uncategorized

Uneori poti face o multitudine de sacrificii pentru a-ti tine greutatea sub control, ca totul

Citeste mai mult

Cum iti creste sportul productivitatea in business

23/06/2020 Carmen Reisenbauer articole, Fitness, Motivatie, Uncategorized

Cand cariera e (cea mai) importanta, e usor sa treci cu vederea alte aspecte importante

Citeste mai mult

De ce imi place sa ma antrenez de acasa

10/06/2020 Carmen Reisenbauer articole, Motivatie, Uncategorized

In dimineata aceasta am urmarit un interviu cu Ministrul Sportului, care declara ca de la

Citeste mai mult

Motivatia de dupa pandemie

25/05/2020 Carmen Reisenbauer articole, Motivatie, Uncategorized

Am trecut, cu totii, printr-o perioada de test. Si cumva, se continua. Situatia nu a

Citeste mai mult

Do Your Part: Focus 5 pentru 5

23/03/2020 Carmen Reisenbauer articole, Motivatie, Uncategorized

We all need to do our part. Fie ca esti cadru medical si viata atator

Citeste mai mult

#stamacasa – cum ne antrenam si cum ne facem sederea mai placuta

16/03/2020 Carmen Reisenbauer articole, Motivatie, Uncategorized

Urmeaza o perioada dificila si instabila pentru toti. E de datoria noastra sa ne mentinem

Citeste mai mult

Cum sa ajungi sa iubesti sportul?

18/02/2020 Carmen Reisenbauer articole, Motivatie, Uncategorized

Va scrie cea mai sedentara persoana pe care ati cunoascut-o. Genul care nu a fost

Citeste mai mult

Rezolutii de sport pentru 2020

31/12/2019 Carmen Reisenbauer articole, Motivatie, Uncategorized

Nu stim daca s-a facut vreodata vreun studiu amanuntit, dar banuim ca, undeva la 60%

Citeste mai mult

Prima luna cu TonusApp – testimonial cu Stefana – saptamana IV

25/11/2019 Carmen Reisenbauer articole, Motivatie

Avem detalii despre ultima saptamana din prima luna de TonusApp! Stefana, una dintre adeptele programului

Citeste mai mult

Navigare în articole

1 2 Articole următoare»

Articole recente in blog

  • 9 sfaturi practice care contribuie la cresterea nivelului de fericire
  • 9 alimente utile pentru imunitatea scazuta sau in caz de raceala si gripa
  • 8 trucuri prin care sa dai startul unui program consecvent de plimbare si sa il mentii
  • 9 obiceiuri ale oamenilor sanatosi pe care sa le practici si tu
  • 8 reguli de alimentatie pentru un abdomen plat

Categorii

  • articole
  • Fitness
  • Motivatie
  • Nutritie
  • TonusApp in presa
  • Uncategorized

Acceseaza aplicatia TonusApp!

App Store

Play Store

Web TonusApp

Social

Newsletter

Fii la curent cu noutatile din domeniu si fii prima care afla de ofertele si promotiile TonusApp

Acceseaza aplicatia TonusApp!

App Store Play Store Web TonusApp

Follow us on Instagram

tonus_app

✳️ Building bodies for stronger spirits
🔈Prima aplicatie de fitness si nutritie pentru femei
➡️Android, iOS & web
www.tonusapp.com

Tonusapp 📲🤸‍♂️🍽👭
TonusApp te învață rețete ce te vor ajuta să TonusApp te învață rețete ce te vor ajuta să evoluezi nu doar ca bucătar, ci și la nivelul sănătății. 🍛
Sportul acasă se poate face cu echipamente improv Sportul acasă se poate face cu echipamente improvizate. 😇
TonusApp îți dă planurile alimentare de care ai TonusApp îți dă planurile alimentare de care ai nevoie! 💖
Nu e nimic mai usor decat antrenamentul cu Swiss b Nu e nimic mai usor decat antrenamentul cu Swiss ball!
Nooot!!

❣️Antrenamentele cu Swiss ball iti lucreaza nu doar trunchiul, ci intregul corp: andomen, spate, brate, fesieri si chiar picioare! 

❣️Plus ca le poti efectua acasa, intr-un spatiu restrans, cu febra musculara garantata! 😅

❣️Plus ca in martie, ai 30% reducere la toate programele Tonusapp, exclusiv la achizitia din site.

#core #coreworkout #abs #mobility #strength #strengthtraining #transformation #bodygoals #homeworkouts #tonus_app #tonusappworkouts #romania #bucharest #constanta #brasov #sibiu #cluj #timisoara #homefit #sportacasa #fitnesstrainer #fitnessblogger #fitnessinspiration #fitinspiration
Un abdomen de invidiat nu se obține pur și simpl Un abdomen de invidiat nu se obține pur și simplu, ci e nevoie de muncă și perseverență! 😉
Primăvara este aici și e momentul să faci o sch Primăvara este aici și e momentul să faci o schimbare benefică în viața ta. 🤗 Unul din modurile în care o poți face este... cu 𝟯𝟬% 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝗲𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝗼𝗮𝘁𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗲𝗹𝗲 de fitness sau nutriție 𝗧𝗼𝗻𝘂𝘀𝗔𝗽𝗽 în luna martie! 💖 ‼️ Reducerea se aplică exclusiv la achiziția din site, în pagina de plată.
Load More... Follow on Instagram

Social

Newsletter

Fii la curent cu noutatile din domeniu si fii prima care afla de ofertele si promotiile TonusApp

TonusApp © 2020. Toate drepturile rezervate. Termeni si conditii. Prelucrarea datelor cu caracter personal. Utilizare cookie-uri
tonusapp.com foloseste cookies. Navigand in continuare, iti exprimi acordul pentru folosirea acestora. OkPolitica de confidentialitate