Cam toate am dus, la un moment dat, o lupta acerba cu greutatea. Insa acum
Citeste mai mult
Categorie: articole
Beneficiile unui stil alimentar vegan
Aici, la TonusApp, respectam alegerea fiecarei persoane de a consuma (sau nu) produse de origine
Citeste mai mult
Sa vorbim despre fibrele alimentare
Astazi am ales sa vorbim pe scurt despre fibrele alimentare. Scriem acest articol pentru ca
Citeste mai mult
Gustari pre si post workout
Stim cu totii cat de importanta este alimentatia pentru sanatate, preventie boli, chiar si ca
Citeste mai mult
Greseli frecvente la antrenamente
Multe dintre noi practicam cu regularitate diverse forme de miscare. Sunt insa greseli frecvente ce
Citeste mai mult
Start la detoxifiere cu Restart Detox Plan
Un program de detoxifiere poate imbraca multe forme (uneori, nu cele mai reusite si sanatoase).
Citeste mai mult
Sfaturi pentru cina de Revelion: ce sa si cum sa alegem.
Aveti mai jos cateva sfaturi pentru un abdomen plat 🙂 si stare generala de bine
Citeste mai mult
Cum sa ne mentinem silueta de sarbatori?
Ce alegeri culinare potrivite putem face cu ocazia sarbatorilor pentru a ne mentine silueta in
Citeste mai mult
Dieta cadou la orice program TonusApp achizitionat in decembrie
Vrei o dieta? Noi iti propunem un plan alimentar de 30 zile, cadou la orice
Citeste mai mult
Avocado, fruct minune si superaliment
Este acum la moda consumul de avocado, dar asta este tot ce este? Am decis
Citeste mai mult