Cu totii dormim, dar putini oameni chiar au un somn odihnitor. In unele situatii ne
Citește mai mult
Cu totii dormim, dar putini oameni chiar au un somn odihnitor. In unele situatii ne
Citește mai multFibrele reprezinta nutrienti esentiali in alimentatie. Chiar daca nu ofera energie efectiva organismului, ele au
Citește mai multMersul pe jos este o activitate fizica la indemana oricui si foarte benefica pentru sanatate.
Citește mai multIn ultimii ani, diversele dietele cu continut scazut de carbohidrati, cum ar fi dieta ketogenica,
Citește mai multDepresia este o tulburare afectiva ce poate avea un impact major asupra vietii unei persoane.
Citește mai multA inceput noul an si odata cu el au revenit planurile pentru o dieta echilibrata,
Citește mai multRecunoaste: ti-a luat ceva timp sa transformi exercitiile fizice intr-un obicei pe care chiar sa
Citește mai multAu inceput de zor pregatirile de sarbatori: cumpararea cadourilor pentru familie si prieteni, precum si
Citește mai multAi observat ca, odata cu trecerea anilor, ti se aduna din ce in ce mai
Citește mai multToata lumea recomanda evitarea carbohidratilor si dietele ce ii elimina din alimentatie, dar nimeni nu-ti
Citește mai multO sarcina vine cu o multime de provocari, schimbari si incertitudini. Intreaga lume ti se
Citește mai multCirculatia sangelui este extrem de importanta pentru buna functionare a intregului organism. Vasele de sange
Citește mai multSuntem obisnuite sa facem sport regulat si avem impresia ca acesta e mai mult ca
Citește mai multE una sa zici „imi e foame”, ca ai o foame continua sau excesiva, si
Citește mai multConsumul de calorii depinde de mai multi factori, de la cei privind genetica, la greutate
Citește mai mult