Fiecare tip de antrenament urmeaza un anumit obiectiv. Unele programe iti redau mobilitatea, altele imbunatatesc
Cum vara si-a intrat pe deplin in drepturi, temperaturile au crescut considerabil. La fel si
Cand cariera e (cea mai) importanta, e usor sa treci cu vederea alte aspecte importante
La sfarsitul anului trecut vorbeam aici, pe blog, despre importanta apei in rutina de sport,
In dimineata aceasta am urmarit un interviu cu Ministrul Sportului, care declara ca de la
Am trecut, cu totii, printr-o perioada de test. Si cumva, se continua. Situatia nu a
Dupa o perioada mai lunga in care multi nu am facut atat de mult sport
Sunt atat de multe lucruri care fac din vara anotimpul nostru preferat. Caldura, soarele, natura,
Daca in trecut doar visam la a ne petrece toata ziua in pijamale sau in
Sunt multe particularitati de care trebuie sa tinem cont atunci cand ne gandim la prepararea