Cu totii dormim, dar putini oameni chiar au un somn odihnitor. In unele situatii ne
Citește mai mult
Cu totii dormim, dar putini oameni chiar au un somn odihnitor. In unele situatii ne
Citește mai multMersul pe jos este o activitate fizica la indemana oricui si foarte benefica pentru sanatate.
Citește mai multDepresia este o tulburare afectiva ce poate avea un impact major asupra vietii unei persoane.
Citește mai multRecunoaste: ti-a luat ceva timp sa transformi exercitiile fizice intr-un obicei pe care chiar sa
Citește mai multAi observat ca, odata cu trecerea anilor, ti se aduna din ce in ce mai
Citește mai multO sarcina vine cu o multime de provocari, schimbari si incertitudini. Intreaga lume ti se
Citește mai multSuntem obisnuite sa facem sport regulat si avem impresia ca acesta e mai mult ca
Citește mai multConsumul de calorii depinde de mai multi factori, de la cei privind genetica, la greutate
Citește mai multSpecialistii recomanda minim 30 de minute de sport in fiecare zi. Ce te faci insa
Citește mai multSunt foarte cunoscute beneficiile exercitiilor fizice, precum si cum anume ajuta ele la imbunatatirea conditiei
Citește mai multActivitatea fizica este esentiala pentru un stil de viata sanatos, alaturi de alimentatie, odihna si
Citește mai multDaca esti o fana impatimita a antrenamentelor de fitness, cu siguranta stii foarte bine cum
Citește mai multLuna ianuarie e in general de proba, asa, de acomodare in noul an. Noi ti-am
Citește mai multDaca vrei ca anul acesta sa faci o schimbare serioasa in viata ta si sa
Citește mai multAvem un program consecvent de exercitii fizice pe tot parcursul anului, ne mentinem in forma
Citește mai mult