Suplimente pentru femei Vitaminele si mineralele, dar si alte suplimente pe care le aducem organismului
Citește mai mult
Categorie: ARTICOLE
Omega 3, de ce si unde
Acizii grasi Omega 3 constituie un nutrient esential pentru sanatate Corpul nostru nu produce
Citește mai mult
Surse de proteine vegetale
Surse de proteine vegetale si unde le gasim Stim deja ca proteinele sunt absolut necesare
Citește mai mult
2 zile, 90 clase si 12 workshopuri la Conventia Internationala de Fitness
A 8-a editie a Conventiei Internationale de Fitness, organizata de Fitness Scandinavia, a avut loc
Citește mai mult
Eu ce tip de corp am ?
Forma corpului ne poate spune cateva lucruri despre noi. Eu ce tip de corp am?
Citește mai mult
Cum sa intensificam arderea grasimilor
Intensificarea antrenamentelor reprezinta o metoda clara de ardere a stratului de grasime si de pierdere
Citește mai mult
Despre piata de fitness din Romania- interviu cu Veronica Alexe, co- fondator Fitness Scandinavia
Am stat de vorba cu Veronica Alexe, co- fondator al Scolii de Fitness Scandinavia, despre
Citește mai mult
CONCURS!
Castiga doua invitatii la Conventia Internationala de Fitness! Calatoria noastra spre sanatate se axeaza in
Citește mai mult
TonusApp da Startul la miscare
TonusApp este o idee nascuta la inceputul acestui an si realizata in decursul a multe luni
Citește mai mult
Vreau sa slabesc
Ati inceput anul cu: “trebuie sa slabesc” sau « am mancat enorm» ? Atunci sunt
Citește mai mult
Aspecte la care sa fii atenta intr-un program de antrenament
Modul in care ne antrenam influenteaza reusitan antrenamentelor, fie ca suntem la sala sau acasa,
Citește mai mult
Dilema cantarului
Mi-a luat multa vreme sa inteleg ca este o diferenta intre scaderea in greutate si
Citește mai mult