Te-ai saturat sa faci la nesfarsit aceleasi tipuri de exercitii fizice si vrei sa incerci
Citește mai mult
Etichetă: fitness acasa
7 beneficii ale exercitiilor pentru trunchi
Toate stim importanta sportului in viata noastra. Ne axam pe sportul pentru femei in general,
Citește mai mult
Ce sa faci daca vrei sa te apuci de fitness acasa si sa ramai consistenta
Suntem la inceputul anului si toate ne-am stabilit rezolutii pentru a arata bine. Vrem, deci,
Citește mai mult
Cum ajuta fitness-ul sanatatea mintala
De obicei sunt evidentiate doar avantajele de la nivelul corpului atunci cand punem in balanta
Citește mai mult
5 greseli de evitat atunci cand faci sport
Daca esti una din acele persoane care e in fiecare zi la sala. Sau daca
Citește mai mult