Arhive antrenament

Unii spun ca sportul este un rau necesar, pentru ca exercitiile fizice ne mentin corpul

Gasesti peste tot o multime de informatii despre alimentele bune, pe care ar trebui sa

Fiecare tip de antrenament urmeaza un anumit obiectiv. Unele programe iti redau mobilitatea, altele imbunatatesc

Cum vara si-a intrat pe deplin in drepturi, temperaturile au crescut considerabil. La fel si

Cand cariera e (cea mai) importanta, e usor sa treci cu vederea alte aspecte importante

De obicei, atunci cand ne facem un program riguros de sport sau ne punem la

Asa cum va spuneam si saptamana trecuta, vrem sa stim cat mai multe lucruri de

Multe dintre noi practicam cu regularitate diverse forme de miscare. Sunt insa greseli frecvente ce

Etichetă: antrenament