Sari la conținut
TonusApp

TonusApp

TonusApp da Startul la miscare

  • Programe
  • Aplicatia TonusApp
  • Blog
  • Intrebari frecvente (FAQ)
  • Contact
  • Contul meu

Etichetă: exercitii fitness

Cum sa intri in forta cu fitness-ul in 2022

17/02/2022 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Luna ianuarie e in general de proba, asa, de acomodare in noul an. Noi ti-am

Citește mai mult

Cum sa pastrezi un program consecvent de exercitii fizice de sarbatori

24/12/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Avem un program consecvent de exercitii fizice pe tot parcursul anului, ne mentinem in forma

Citește mai mult

7 beneficii ale exercitiilor pentru trunchi

19/03/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Toate stim importanta sportului in viata noastra. Ne axam pe sportul pentru femei in general,

Citește mai mult

8 trucuri prin care sa dai startul unui program consecvent de plimbare si sa il mentii

14/02/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Daca a trecut ceva vreme de cand ai facut ultima data sport in toata regula,

Citește mai mult

Cum ajuta fitness-ul sanatatea mintala

17/11/2020 Mierlut Dana ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

De obicei sunt evidentiate doar avantajele de la nivelul corpului atunci cand punem in balanta

Citește mai mult

5 exercitii cu greutatea corpului pe care sa le faci acasa

22/05/2020 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Dupa o perioada mai lunga in care multi nu am facut atat de mult sport

Citește mai mult

5 greseli de evitat atunci cand faci sport

17/10/2019 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Fitness, Motivatie, Uncategorized

Daca esti una din acele persoane care e in fiecare zi la sala. Sau daca

Citește mai mult

Articole recente in blog

  • De ce sa nu faci pauza cu exercitiile fizice de sarbatori
  • 3 deserturi sau dulciuri gustoase si sanatoase de Craciun
  • 4 tipuri de exerciții pentru abdomen, care elimină grăsimea de pe burtă
  • Ghid practic: ce carbohidrati sanatosi sa alegi
  • 7 beneficii ale sportului in sarcina

Categorii

  • ARTICOLE
  • Fitness
  • Motivatie
  • Nutritie
  • TonusApp in presa
  • Uncategorized

Acceseaza aplicatia TonusApp!

App Store

Play Store

Web TonusApp

Social

Newsletter

Fii la curent cu noutatile din domeniu si fii prima care afla de ofertele si promotiile TonusApp

© 2021 TonusApp . Toate drepturile rezervate. Politica de confidentialitate | Politica cookies.