Sari la conținut
TonusApp

TonusApp

TonusApp da Startul la miscare

  • Programe
  • Aplicatia TonusApp
  • Blog
  • Intrebari frecvente (FAQ)
  • Contact
  • Contul meu

Etichetă: fitness

De ce nu e bine sa stai jos prea mult timp

20/09/2022 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Suntem obisnuite sa facem sport regulat si avem impresia ca acesta e mai mult ca

Citește mai mult

9 semne ca nu faci suficienta miscare fizica

02/05/2022 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Activitatea fizica este esentiala pentru un stil de viata sanatos, alaturi de alimentatie, odihna si

Citește mai mult

Cum sa intri in forta cu fitness-ul in 2022

17/02/2022 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Luna ianuarie e in general de proba, asa, de acomodare in noul an. Noi ti-am

Citește mai mult

Cum sa ramai in forma cand urasti sa faci sport

04/12/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Unii spun ca sportul este un rau necesar, pentru ca exercitiile fizice ne mentin corpul

Citește mai mult

Top 8 beneficii si avantaje ale antrenamentelor HIIT

18/04/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

In ultimii ani, se vorbeste tot mai mult despre antrenamentele HIIT (High Intensity Interval Training)

Citește mai mult

7 beneficii ale exercitiilor pentru trunchi

19/03/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Toate stim importanta sportului in viata noastra. Ne axam pe sportul pentru femei in general,

Citește mai mult

8 trucuri prin care sa dai startul unui program consecvent de plimbare si sa il mentii

14/02/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Daca a trecut ceva vreme de cand ai facut ultima data sport in toata regula,

Citește mai mult

Ce sa faci daca vrei sa te apuci de fitness acasa si sa ramai consistenta

11/01/2021 Mierlut Dana ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Suntem la inceputul anului si toate ne-am stabilit rezolutii pentru a arata bine. Vrem, deci,

Citește mai mult

10 alimente sanatoase utile pentru organism in combinatie cu fitnessul

30/11/2020 Mierlut Dana ARTICOLE, Nutritie, Uncategorized

O dieta echilibrata cuprinde atat sport, cat si o alimentatie sanatoasa. Asta nu e un

Citește mai mult

Cum sa folosesti aplicatia TonusApp?

24/07/2020 Carmen Reisenbauer Uncategorized

Daca esti noua in tot ce tine de sport si antrenamente sau daca esti obisnuita

Citește mai mult

Beach body? Yes, please! Pret promotional la programul Tonuslim

17/07/2020 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Fiecare tip de antrenament urmeaza un anumit obiectiv. Unele programe iti redau mobilitatea, altele imbunatatesc

Citește mai mult

Cum te antrenezi pe canicula

04/07/2020 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Fitness, Uncategorized

Cum vara si-a intrat pe deplin in drepturi, temperaturile au crescut considerabil. La fel si

Citește mai mult

Cum iti creste sportul productivitatea in business

23/06/2020 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Fitness, Motivatie, Uncategorized

Cand cariera e (cea mai) importanta, e usor sa treci cu vederea alte aspecte importante

Citește mai mult

De ce imi place sa ma antrenez de acasa

10/06/2020 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

In dimineata aceasta am urmarit un interviu cu Ministrul Sportului, care declara ca de la

Citește mai mult

Motivatia de dupa pandemie

25/05/2020 Carmen Reisenbauer ARTICOLE, Motivatie, Uncategorized

Am trecut, cu totii, printr-o perioada de test. Si cumva, se continua. Situatia nu a

Citește mai mult

Navigare în articole

1 2 3 4 Articole următoare»

Articole recente in blog

  • De ce sa nu faci pauza cu exercitiile fizice de sarbatori
  • 3 deserturi sau dulciuri gustoase si sanatoase de Craciun
  • 4 tipuri de exerciții pentru abdomen, care elimină grăsimea de pe burtă
  • Ghid practic: ce carbohidrati sanatosi sa alegi
  • 7 beneficii ale sportului in sarcina

Categorii

  • ARTICOLE
  • Fitness
  • Motivatie
  • Nutritie
  • TonusApp in presa
  • Uncategorized

Acceseaza aplicatia TonusApp!

App Store

Play Store

Web TonusApp

Social

Newsletter

Fii la curent cu noutatile din domeniu si fii prima care afla de ofertele si promotiile TonusApp

© 2021 TonusApp . Toate drepturile rezervate. Politica de confidentialitate | Politica cookies.